Bagi Anda yang masih berusaha untuk menurunkan berat badan, janganlah hanya menggunakan cara mengurangi porsi makan setiap hari. Hal yang lebih penting untuk ditekankan adalah apa yang Anda makan selama ini. Jika Anda mengkonsumsi makanan yang tidak bergizi dan pola makannya tetap tidak sehat, maka Anda mungkin akan gagal dalam diet Anda. Untuk mendapatkan diet […]
Diare adalah salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Diare bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, termasuk diantaranya adalah makanan, kurang tidur, kurang minum, dan kelelahan. Saat menderita diare, ada beberapa makanan yang harus Anda hindari agar tidak membuat diare yang dialami menjadi semakin buruk. Berikut ini beberapa makanan yang dapat […]
Beberapa waktu yang lalu, Food and Drug Administration (FDA) atau Badan Pengawas Obat dan Makanan-nya Amerika Serikat mengeluarkan perintah penarikan pada lebih dari 200 juta telur yang diproduksi oleh Rose Acre Farms di Seymour, Indiana, Amerika Serikat. Penarikan tersebut dilakukan setelah adanya 22 laporan orang yang menderita sakit setelah makan telur ayam tersebut. Kejadian ini […]
Kopi memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Salah satunya, menurut sebagian orang, kopi dapat meningkatkan semangat di pagi hari beberapa saat setelah kita meminumnya. Namun, meskipun memiliki banyak sekali manfaat kesehatan, kecanduan minum kopi di pagi hari ternyata juga tidak baik bagi tubuh. Berikut ini kami bagikan cara menjaga semangat di pagi hari tanpa minum […]
Hati adalah salah satu organ yang paling penting dan vital bagi tubuh. Oleh karena itu, kita harus tahu cara merawat dan menjaga kesehatan hati. Hati adalah organ yang mendetoksifikasi tubuh karena berfungsi seperti filter. Semua zat yang diserap usus akan terlebih dahulu melalui hati untuk membersihkan racun yang ada sebelum memasuki aliran darah. Jika hati […]
Kolesterol adalah zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, terlalu banyak kolesterol dapat berbahaya bagi kesehatan. Biasanya, dokter mencoba mengendalikannya dengan obat-obatan. Namun, ternyata ada banyak alternatif untuk menurunkan kolesterol jahat secara alami. 5 Makanan untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami Berikut ini 5 makanan untuk menurunkan kolesterol secara alami. Bawang putih Penggunaan bawang putih sebagai obat […]